Eğitim Videoları
Niçin hastalanırız?
Süre: 1:17 - Fiyat 0.00 TL
Hastalıkların nedeni, vücudun çalışma mekanizmalarında meydana gelen aksaklıklardır. Bu aksaklıklara neden olan en temel faktörlerden biri de yanlış beslenme ve yaşam alışkanlıklarıdır. Sürdürülebilir yaşam alışkanlıkları kazanıldığında kaliteli bir yaşam için ilk adımı atmış oluruz. ...
Videoya Git Satın Al
- Süre 1:17
- Fiyat 0.00 TL
Bilinçli vegan beslenme ile sağlığımızda neler değişir?
Süre: 3:16 - Fiyat 0.00 TL
Bilimsel yayınlara göre, bir beslenme planında ne kadar fazla bitki temelli gıda olursa o kadar sağlıklı oluyoruz. Bilinçli bir vegan diyeti, önlenebilir hastalıkların oluşum riskini azaltıyor, olan hastalıkları geriye döndürme olasılığını artırıyor. ...
Videoya Git Satın Al
- Süre 3:16
- Fiyat 0.00 TL
Bilinçli vegan beslenmede hangi besin grupları yer alır?
Süre: 1:50 - Fiyat 0.00 TL
Bilinçli vegan beslenmede yer alması gereken 5 besin grubu: PROTEİN GRUBU: Bakliyatlar, filizlendirilmiş bakliyatlar, et ikameleri, yoğurt ikameleri SEBZE GRUBU: Koyu yeşil yapraklı sebzeler, renkli kök sebzeler, beyaz, turuncu, sarı, kırmızı ve mor renkli sebzeler TAM TAHIL GRUBU: Tam tahıllar (Karabuğday, tam buğday vs.) YAĞLI TOHUMLAR: Tohumlar ve yemişler olarak ikiye ayrılan bu grupta fındık, c...
Videoya Git Satın Al
- Süre 1:50
- Fiyat 0.00 TL
Sürdürülebilir Kalkınma Hedefleri
Süre: 1:35 - Fiyat 0.00 TL
17 Sürdürülebilir Kalkınma Hedefleri'nin 12'si beslenme ile ilgilidir. Gıda sistemi, gezegenin sera gazlarının %34'ünün nedenidir. Bilinçli vegan beslenme ile hem sağlığınızı korur, hem gezegeni korur hem de sera gazlarını azaltmak için çok önemli bir adım atmış oluruz. ...
Videoya Git Satın Al
- Süre 1:35
- Fiyat 0.00 TL